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January 14, 2018 | Author: timarmoon | Category: Dialectic
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Review 1:
Livre pas très intéressant à lire , il comporte beaucoup de banalité et très peu de solution. Je ne le recommande pas.

Review 2:
version interessante sur la philosophie de vie de soi et d'estime de soi, laisse à reflechir et on se questionne

Review 3:
À lire. Vraiment enrichissant et abordable à la compréhension grâce à des liens entre théorie et des exemples concrets de patients; ce qui facilite la compréhension.

Review 4:
C'est le premier livre que je lis de Christophe André, et après avoir lu plusieurs avis sur ce médecin et ses ouvrages je m'attendais à mieux. Le livre est bien, il décrit bien ce que l'on peut ressentir mais il est un peu trop répétitif et théorique. Il n'y a pas de conseils pratiques pour augmenter l'estime de soi une fois que l"on a constaté nos carences en ce domaine. J'ai également commandé le livre "Imparfait, libre et heureux" du même auteur, j'espère qu'il sera mieux.

Review 5:
Un livre que tout le monde se doit de lire, l'estime de soit ou comment nous nous définissons face aux événements, aux gens, aux différentes situations que nous rencontrons dans notre vie, qui nous sommes, pourquoi agissons-nous ainsi, ce que nous devons faire pour nous améliorer, les causes etc, on se retrouve tous dans ce livre il est intéressant de voir comment les auteurs classent les personnes en fonction de leur façon d?appréhender les choses.

J'ai pris ce bouquin à la suite d'une conversation avec une psychologue du travail du pole emploi car j'ai en effet une baisse estime de moi mais instable, une tendance à me dévaloriser alors qu'il n'y a pas lieu, mais par moment je fais face, je reconnais mes capacités, et je fais front et tout fonctionne, tout ces mécanismes sont bien expliqué et détaillé dans ce livre, quelques astuces pour aider "augmenter" son estime de soit, essentiel dans notre société actuelle.




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